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(记者高源 通讯员付晶)家住城区李先生(化名)自从过了不惑之年,就非常注重健康,把“三高”指标防得死死的。可千防万防,还是被中风找上了门。

据了解,李先生今年44岁,8月23日半夜,睡梦中的他突感头部胀痛难忍。本想忍到天亮再说,可疼痛不减反增,还伴有恶心呕吐,后来就连意识都模糊了。家人被惊醒后,立即把他送到市中心医院急诊科。经CT检查,李先生被诊断为急性脑出血,需紧急手术救命。

术后李先生脱离危险,很快清醒,头痛症状也消失了。但对于脑出血这件事,他却难以接受:“我的‘三高’值从来都控制的很好,平时不抽烟、不喝酒、不熬夜打麻将,大鱼大肉也很节制,为什么还会脑出血?”

对此,临床营养科医生张金芳解释,虽然李先生的血脂、血压、血糖都在正常范围内,但有一个名叫同型半胱氨酸的值却超出正常值的一倍多。李先生的症状就是典型的“高同型半胱氨酸血症”,简称高血同症,是导致心脑血管病、某些癌症、老年性痴呆等100多种疾病的重要因素,该病主要是因为营养不均衡所致。有数据显示,中国40岁以上的男性“高血同”发病率在75%左右,女性约为65%。

张金芳建议市民,应注意清淡饮食,加强水果蔬菜的摄入,减少高脂肪食物的摄入,可适当补充B族维生素,降低心脑血管疾病风险。

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